Kolajenin Faydaları

Kolajenin Faydaları

Kolajenin Faydaları
Kolajenin Faydaları

Kolajenin Faydaları

Kolajenin faydaları vücudun hem iç hem de dış bölgesinde kendini göstermektedir. Vücudun ihtiyaç duymuş olduğu yüksek miktardaki protein olan kolajen vücut tarafından üretilmektedir. Yaş ve dış etkenlere bağlı olarak bünye içinde azalan kolajen miktarı çeşitli sorunlara neden olmakta, önlem alınmadığı takdirde hastalıklara neden olmaktadır.

Kolajen Sağlık Açısından Yararları

Kolajenin faydaları hem vücuda sağlık hem de güzel bir görünüm sağlamaktadır. kolajen dengesinin sağlanması ile ortaya çıkacak olan faydalar şunlardır;

  1. Dolaşım sistemini iyileştirme ve rahatlatma: Damar esnekliğini artıra ve dokuların yapısını kuvvetlendiren kolajen dolaşım sisteminin çalışmasını kolaylaştırmakta ve oluşabilecek sorunların çözümünü hızlandırmaktadır.

  2. Eklemlere Elastikiyet kazandırma: Eklem sorunları yaşayanların kasılma ve çekme gibi sorunlarını yarattığı esneklik ile ortadan kaldırmaktadır.

  3. Sağlıklı ve sık saçlar: Kolajen saç tellerine dolgunluk kazandırarak kalınlaştırır. Dış etkenlere dayanıklılık gücü vererek kopma ve dökülme sorunlarını ortadan kaldırır. Saç köklerine etki ederek parlak görünmesini sağlamaktadır.

  4. Yaraları çabuk iyileştirme: Kolajenin faydaları arasında vücutta oluşan yaraların daha kısa süre içinde iyileşmesi büyük önem taşımaktadır.

  5. Cildin düzgünleştirilmesi: Kolajen yaşlanmaya bağlı olarak azalması sonucunda cilt üzerinde çatlama, kırışma vb. sorunlara neden olmaktadır. Uyarılan kolajen ile birlikte cilt altındaki yağ tabakasını toparlayarak cildin pürüzsüz hale gelmesini sağlamaktadır.

  6. Sindirim sisteminin düzene sokulması: Kolajen içerisinde yer alan amino asitler ve glisinler mide asidinin üretimini artırmakta, böylece yiyeceklerin sindirimi hız kazanmaktadır.

Kolajen Ne Zaman Kullanılır?

Kolajenin faydaları kapsamında vücutta yeterli miktarda bulunması gerekmektedir. Yaşa bağlı olarak kolajen üretiminin durması ya da dış etkenler neticesinde azalması durumunda vücuda kolajen alınması gerekmektedir. Kolajen miktarının karşılanması için doktor kontrolüne girilmeli ve onaylayacağı kolajen takviyeleri belirlenen miktarda kullanılmalıdır.

Kolajenin faydaları kapsamında takviye gıdalar ile yeteri kadar kolajen sağlanmaması durumunda tıbbi müdahale gerekebilir. Böyle bir durumda alanında uzmandan yardım alınmalıdır. Kolajen miktarının uyarılması yeterli seviyelere ulaşması durumunda uygulanan yöntemlere doktor kontrolüne ara verilmelidir. Yanlış yöntem uygulanması, miktarları uyulmaması ve zamanında son verilmemesi farklı sorunların ortaya çıkmasına neden olmaktadır.

Kolajen Nedir?

Kolajen Nedir?

Kolajen Nedir?
Kolajen Nedir?

Kolajen Nedir?

Kolajen nedir? sorusu vücuttaki proteinler ile ilgili bilgiler sunmaktadır. Kolajen insan vücudundaki tüm doku ve organların yapı taşı olan proteinlere verilen addır. Organlar ve cilt için faydası bulunan kolajen, kozmetik alanında kullanılması ile birlikte birçok faydası ortaya çıkmıştır. Bünyedeki protein miktarının yaklaşık olarak 3 de birini karşılayan kolajen, vücut için bir yapıştırıcı görevi görerek dokuları bir arada tutmaktadır.

Kolajenin Faydaları Nelerdir?

Kolajen nedir? sorusuna alınan cevap ile birlikte vücuda ne gibi faydalarının olduğu sorusu ortaya çıkmaktadır. İnsan sağlığına sağlamış olduğu faydalar şöyle sıralanmaktadır;

  • Derilerin esnekliğini artmasına yardımcı olarak, ortaya çıkabilecek sorunların önüne geçmekte, var olan sorunların hızlı geçmesine yardımcı olmaktadır.

  • Kıkırdak bütünlüğünü koruyarak eklem ağrıları ve iltihaplanmalarının önüne geçmektedir.

  • Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olduğu gibi kemik kaybı yaşanmasının önüne geçer.

  • Travma ve osteoporoz sonucunda ortaya çıkan kırık ve çatlak gibi sorunların tedavi süresini hızlandırmaktadır.

  • Kalp krizi ve kısmı ya da bütün felç hastalığı riskini en az seviyeye indirmektedir.

  • Kolajen nedir? cevabı olarak, saç ve tırnak sağlığını korumakta, yaraların iyileşme süresini hızlandırmaktadır.

  • Yaşlanma sonrasında cilt ve iskelet sistemi üzerinde oluşabilecek olumsuzlukları engellemektedir.

  • Arterlerin yapısını güçlendirmektedir.

  • Kas kütlelerinin korunmasını sağlamakla birlikte artırılmasına yardımcı olmaktadır.

Vücutta Kolajen Miktarının Korunması

Kolajen nedir? sorusu ile faydaları sıralanan kolajenin vücutta istenen düzeyde tutulması için dikkatli davranılması gerekmektedir. Bu bağlamda;

  • Düzenli bir şekilde egzersiz yapılarak kolajen üretimine destek verilir.

  • Balık, fasulye, yumurta ve kemik suyu tüketilmesi kolajen miktarının artmasını sağlamaktadır.

  • A vitamini, c vitamini ve retinol kullanımı kolajen seviyesinin korunmasına yardımcı olmaktadır.

  • Beslenme ve uyku düzenine dikkat edilmesi kolajen miktarını artırmaktadır.

  • Güneşten, sigara ve alkolden uzak durmak hem kolajen miktarını korumada hem de artırılmasında etkili olmaktadır.

Kolajen nedir? cevabı insan yaşamının dengesinin sağlanması için kolajenin önemini vurgulamaktadır. Yeteri kadar kolajen bulunmayan bünyeler doktor kontrolüne girerek, onların önereceği miktarlarda kolajen takviyeleri kullanabilmektedir. Tıbbi müdahale gerektiği durumlarda lazer, fraksiyonel radyo frekans, dermapen ve dermaroller uygulamaları ile kolajen üretimi uyarılarak ihtiyaç duyulan miktara ulaşılmaktadır.

Kolajen İçeceği Kaç Yaşından Sonra Kullanılır?

Kolajen İçeceği Kaç Yaşından Sonra Kullanılır?

Vücudun hareket sistemine en önemli derecede fayda sağlayan kolajen, aynı zamanda kıkırdak, lif ve vücutta bulunan her türlü eklemlerin oluşumuna destek sağlayan muazzam bir protein olarak karşımıza çıkmaktadır. İnsanların sıkı, sağlıklı ve zinde olmasına avantaj sağlayan bu muazzam dokunun, elbette ki ilerleyen yaşlarda esnekliğini kaybetmesi söz konusu olabilir genellikle yaşlanma olarak bildiğimiz bu görüntülerle birlikte, insan cildi kırışır ve kolajen artık yeterli olmaz. Bununla beraber kolajen içeceği ile gerçekten hızlı ve etkili bir çözüm bulmak mümkün olacaktır.

Yazının Devamı

Kolajenlerin Eklemlere Faydaları

Kolajenlerin Eklemlere Faydaları

Kolajenlerin eklemlere faydaları? Son zamanlar da üzerinde sıklıkla araştırılan ve en faydalı besin takviyeleri olan kolajenler vücudun tüm organları arasında adeta birleştirici ve bağlayıcı özelliğiyle çimento görevi görmektedir.

Yazının Devamı

Her Kolajen İçeren Üründe Kolajen Bulunur mu?

Her Kolajen İçeren Üründe Kolajen Bulunur Mu?

Vücudumuzda bulunan protein çeşitlerinden kolajen, vücudumuzda bulun proteinlerin 3’te 1ini oluşturur.  Cilt üzerindeki ölü hücreleri yenileyerek cildin canlı kalmasını sağlar. Yapıştırıcı görevini üstlenerek vücudu, kemik ve kasları bir arada tutar.

Yazının Devamı

Kolajen Nedir ?

Kolajen Epidermis ile Dermis arasında bulunan zincirsi yapıdır. Bu yapının bozulması bütün olumsuzlukları beraberinde getirir. Kırışık, sarkmış ve mat görünümlü bir cilt yapısı ile karşı karşıya kalınır.

Yazının Devamı

WhatsApp chat